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Event Series:
Aktiver Start in den Tag – Bewegung für Frauen
Aktiver Start in den Tag – Bewegung für Frauen
06. Februar | 9:30 - 11:00
FreeFIT UND ENTSPANNT DURCH DEN ALLTAG!
Das Angebot richtet sich an alle Frauen aus dem
Kiez, die Lust haben sich in einem geschützten
Umfeld zu bewegen und Körper und Geist etwas
Gutes zu tun. Durch behutsame Übungen werden
Verspannungen gelockert, die Mobilität verbessert,
Muskeln und Kraft Schritt für Schritt gestärkt
und Energie für den Alltag gesammelt.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bitte an bequeme Kleidung denken.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Eine Voranmeldung ist
nicht notwendig, einfach
vorbeikommen und mitmachen.
DAS ANGEBOT
IST KOSTENLOS!
Do., 09:30 – 11:00 (wöchentlich)
Badstraße 10, 13357 Berlin
(rechter Aufgang im Vorderhaus,
1.OG bei den Stadtteilmüttern/
Jugendclub Badstraße)