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SUMMARY:Offener Lachtreff
DESCRIPTION:Was wäre\, wenn du einfach lachen könntest\, egal ob dir gerade danach zumute ist oder nicht? Lachyoga ist eine einzigartige Methode\, mit der jeder Mensch jederzeit ohne Grund lachen kann. Unser Körper kann nicht unterscheiden\, ob das Lachen real ist oder absichtlich erzeugt wird – die gesundheitlichen und psychologischen Effekte sind dieselben. \nImmer mittwochs von 18.30 bis 19.15 Uhr findet der Offene Lachtreff in der Waschküche\, Feldstraße 10\, statt. Stephanie Esser\, die Leiterin des Treffens\, ist zertifizierte Lachyoga-Leiterin (CLYL) und lebt seit vielen Jahren im Brunnenviertel. \nDas Angebot ist kostenlos. Mehr Informationen hier.
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SUMMARY:Spaziergänge im Brunnenviertel für alle ab 50 Jahre
DESCRIPTION:Spaziergänge in Mitte – im Brunnenviertel\nfür alle ab 50 Jahre \nWir wollen zu bewegten Spaziergängen im Brunnenviertel einladen. Unter Anleitung machen wir leichte Gymnastik-Übungen und tanken Energie für den Alltag außerdem gibt es in der Umgebung viel zu entdecken. Start und Ende ist der Nachbarschaftsraum die Waschküche. Wir spazieren etwa 1\,5 Stunden im Umkreis von 2-4 km. Wir laufen\, entscheiden gern gemeinsam wo es hin geht\, machen Pausen und kommen ins Gespräch. \nAlle sind herzlich eingeladen – Wir freuen uns auf Euch!\nDas Angebot ist kostenlos. \nTreffpunkt:\nWaschküche Brunnenviertel\nFeldstraße 10\, 13355 Berlin \nBitte wetterfeste Kleidung und bequeme Schuhe tragen! \nKontakt und Info:\nbwgt e.V.\,\nBrunhildstraße 12\n10829 Berlin\nT 030 7895 8550\npuschmann@bwgt.org \nWeitere Angebote unter www.bewegung-draussen.de \n 
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