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SUMMARY:Aktiver Start in den Tag - Bewegung für Frauen
DESCRIPTION:FIT UND ENTSPANNT DURCH DEN ALLTAG! \nDas Angebot richtet sich an alle Frauen aus dem\nKiez\, die Lust haben sich in einem geschützten\nUmfeld zu bewegen und Körper und Geist etwas\nGutes zu tun. Durch behutsame Übungen werden\nVerspannungen gelockert\, die Mobilität verbessert\,\nMuskeln und Kraft Schritt für Schritt gestärkt\nund Energie für den Alltag gesammelt.\nVorkenntnisse sind nicht nötig.\nBitte an bequeme Kleidung denken. \nKeine Vorkenntnisse nötig.\nEine Voranmeldung ist\nnicht notwendig\, einfach\nvorbeikommen und mitmachen. \nDAS ANGEBOT\nIST KOSTENLOS! \nDo.\, 09:30 – 11:00 (wöchentlich)\nBadstraße 10\, 13357 Berlin\n(rechter Aufgang im Vorderhaus\,\n1.OG bei den Stadtteilmüttern/\nJugendclub Badstraße) \nFlyer
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SUMMARY:Sprachcafé im OPZ
DESCRIPTION:Für wen ist das Sprachcafé? \n\nfür Menschen\, die ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen\n\n\nfür alle\, die neue Leute kennenlernen und sich austauschen möchten\n\nEgal\, ob mit oder ohne Sprachkenntnisse – komm einfach vorbei. Das Sprachcafé ist kostenlos. \nWann und wo? \n Jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:30 Uhr\n „Olof Palme“ Stadtteilzentrum\, Demminer Str. 28\, 13355 Berlin\n Kinderbetreuung für die Kleinen ist vorhanden \nBringt gern Snacks mit. Kaffee und Tee gibt es vor Ort. \nÜber eine kleine Spende freuen wir uns! \nAnmeldung? \nKeine Anmeldung nötig! Komm einfach vorbei und mach mit. \nWarum mitmachen? \n\nüben in einer entspannten Atmosphäre\n\n\nfreundliche Gesprächspartner*innen und Muttersprachler*innen\n\n\nSpaß am Sprechen durch Spiele und Aktivitäten\n\n\ninterkultureller Austausch und neue Freundschaften\n\nWir freuen uns auf dich!
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